NEW 転ばぬ先の杖!今から考える「終活」の第一歩(10)

今回は「まずは自筆証書遺言から書いてみよう!⑧」。前回のコラムで自筆証書遺言は全文・年月日・氏名とすべて自書しなければならないことをお話ししました。今回はそれ以外の注意点として押印であったり、筆記具であったり、自筆証書遺言の材質であったりと側面からご...

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NEW 【見学記】若者と高齢者がともに学び触れあう住まい

CCRCという言葉をご存知でしょうか。CCRCとはContinuing Care Retirement Communityの略で、一口で言えば高齢者がリタイヤ後に暮らすコミュニティ。米国では歴史が古く、広大な土地にゴルフ場や住まい、サービス施設が点在...

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NEW 元気長寿(骨折防止)のための生活習慣

10日間のベッドレスト(全く動かない生活)により、筋量は-3%(-1.6 kg)、筋力が-16%も減少(米国医学会誌, 2007)します。この3%は一般的な加齢の6か年分に相当するため、運動不足の危険性は甚大です。 運動不足が続くと、スピードやパワ...

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NEW 【見学記】「自分らしく」を大切にするハードとソフト

サービス付き高齢者向け住宅「グレイプス大森西」は、JR京浜東北線蒲田駅から徒歩13分、京急本線「梅屋敷」からも徒歩10分の距離にあり、閑静な住宅街です。948 床という、地域の拠点病院として中心的な役割を果たしている東邦大学医療センター大森病院から徒...

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老人ホーム等の誤解を無くそう!⑨一括・月?支払方法

2000年に介護保険法が施行され、介護は措置から契約(介護サービス)へ変わり、お客様が自由に選択できるようになりました。 そしてさまざまな民間企業が介護の業界へ参入してきました。 しかし、介護保険制度は3・5年周期で報酬・制度の見直しがあり、その...

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老人ホームの見学は予約したほうがいい?

施設見学をするとき、事前に予約した方が良いのか、いきなり行った方がありのままの姿を見られて良いのか、いろいろな意見があるようです。この機会に、「見学」について考えてみましょう。 介護付き有料老人ホームであってもサービス付き高齢者向け住宅であって...

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転ばぬ先の杖!今から考える「終活」の第一歩(9)

新年のトップは「まずは自筆証書遺言から書いてみよう!⑦」。今までずっと自筆証書遺言の長所・短所など丁寧に説明して参りました。いよいよ作成ポイントに入ります。 「おおっ、こんなことも駄目なの!?」というような事例もきっとあります。素晴らしい新年となれ...

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【見学記】下町の心温まる空間と手厚い介護(江東区)

都営大江戸線の「清澄白河」の駅を降り立つと、すぐに目に入る「清澄庭園」の緑の木々。三つ目通り沿いに南に歩いて、下町っ子にはお馴染みの和菓子屋さん「伊勢屋」の角を左に曲がると、介護付き有料老人ホーム「ローズ・ガーデン」、「ローズ・ガーデン深川」がありま...

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元気長寿(筋肉減少予防)のための食事と運動

健康長寿よりは元気長寿、元気長寿よりは達老人生、達老人生よりは健幸華齢、といったメッセージが少子高齢化・平均年齢の高年齢化時代においては適当と思います。達老人生や健幸華齢の達成には、個人の努力と運が大きく影響するでしょう。 個人の努力とは、日々の心...

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本人と家族のための”親カルテ”のススメ【活用編】

シニアホームなび が独自に開発した「(仮称)親カルテβ版」。9月にご紹介して以来、多くの方からご依頼をいだだき、親御さんのことを記録するツールとしてご利用いただいております。 「親カルテ」は、いざという時のために、「ご家族が」「親御さんのことを」記...

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